いつものことだけど、爆発してしまった

自分の感情コントロール不能

こんな怒る人だっけ?こんな口悪い?

なんでこんな暴言吐いてしまうのか

不安が大きい、旦那に対してもイライラ

子供と2人で大号泣

私のが泣いてたかも

私が泣き止まないからぎゅーして

泣き止ませてくれたがさらに号泣

ぐずぐずもずっとだし

ずっと泣き崩れる私

ネットで3歳に暴言吐くとしらべた笑 

ここ最近ずーーーーーーーーーーーーーーーーーっとブチギレしてる自分

本当いやだ

子供に幸せにできないという言葉も出してしまった

深呼吸してととのえよう

明日はわらえるといいな