かぼちゃ三浦半島から送られてきたかぼちゃ丸ごと。半分は煮て、半分は玉ねぎと一緒にかぼちゃサラダ。玉ねぎも昨日近所の人が淡路島の玉ねぎを持ってきてくれた。少しだけ、薄く切ったのをオーブンで焼いて塩を振って食べました。美味しいほんのり甘くていい。かぼちゃサラダ、いま、冷やしてます。煮たのもまだ鍋の中。夕飯にたべようと思います。夏の暑さに負けないように、バランスよく食べて、運動がんばるぞ。昨晩、私は寝ながら大爆笑をしていたそう。声をあげてケラケラと。