今日は夜ご飯の前に夫と市民トレーニングルームに行ってきました。
秋鮭ときのこのホイル焼き
茄子とほうれん草のお味噌汁
冷奴は珍しく水切りをちゃんとしました。
里芋が大量に売られていて100円。途中、皮むきが面倒になりまして、薄皮がうっすら。
トマトやキュウリも無く、ただのレタス盛り
1時間半、それぞれ有酸素運動と背筋など。
その後、ケンミンショーと夜会を観ながらお夕飯。
納豆も。
ご飯が食べ終わるか終わらないかの頃、木南晴夏ちゃんがパンを美味しそうに食べていて、あの食パン食べたい気分に満ち満ちてきました。
明日はパン屋さんに行こうかな。