先週金曜日 「ビジネス向上交流会」をしました
健康学から考える成功法則をコンセプトとしています。
普通の交流会ではありません！
「ミールタイム」の特別に作って頂いた季節のヘルシーランチを
http://www16.ocn.ne.jp/~mealtime/main.htm
食べながら交流をしていきます
ちなみに中身は・・・
・雑穀ご飯
・ホイコーロー
・海藻バンバンジーサラダ
・京芋とがんもの炊いたん
・さんまの南蛮漬け
・きのこの卵焼き
・ブロッコリー ガーリックソテー
・かぶの浅漬け
今回は 前回に引き続き 「メタボについて」第2弾
チェックシートを使って 自分たちのメタボについて
予防医学リンパセラピスト 田中わかばさんにお話をして頂きました
これをもとに 皆さん、脱メタボ体作りの参考にしてくださったようです
おススメ本をお持ち頂いて、紹介して頂きました
結構、このコーナーって盛り上がるんですよ！！
今回参加頂いたイケメンズメンバーは、面白いことに偶然に
お知り合いの方がほとんどで どこかで繋がっていました
ご縁ですね～～
次回は 2月19日（金）11：30～13：30 です♪
ご興味のあるメンズ！！ 次回ご参加くださいませ
よもぎ蒸し 大阪 谷四
http://woman-reform.jp/yomogi/
ピュアスタイルデザインオフィス
「女性のための中古マンションリフォームガイド」