はや3週間！！

体質改善計画から、はや3週間がたちました

さてさて結果は～　　

2キロ痩せました！　　　

な～んも　運動はしていません！

（膝が完治していないので、まだウォーキングはおあずけです）

ただただ　例の「体質改善」を実行してるだけです

しょうが紅茶も飲んで、1食は玄米を食べて　他は好きなものを食べてます♪

そして　1週間に1度はよもぎ蒸をして　汗を流す～

まだまだ続きますよ～

韓国式よもぎ蒸し専門サロン　「ピュアスタイル」

http://woman-reform.jp/yomogi/