体質改善とは？
私はサロンにいらっしゃるお客様に お話をしますが
1回では改善したとは言えないんですよね。
よもぎ蒸を1回しただけで、冷え性など が改善できるとはいえません。
やはり人間は 「継続」 することが大切。
「1週間に1回は、通ってください。もし、お忙しいようであれば
生理の前後に来ていただければ、違いますよ！」
とアドバイスをさせていただきます。
今月23日で私は43歳になります
そうです！まさに 「アラフォー」世代！！
この世代って、痩せにくくなっていませんか？
アラサーの時とは、体質もずいぶん変わり ちょっとのダイエットや
少しの運動では、痩せなくなってきています。
また 痩身エステに通ったり
プチダイエットでは、間に合わなくなってきています。
それには 体質改善！
が、大きな鍵となってきているのを ご存知でしょうか？
私は今、体質改善に いろいろとチャレンジしていることがあります。
それは次回のブログで・・・・