スタッフのゆきです!
今日はひだまり東山店でのヨガ教室でした!!
来ていただいたみなさん、雨の中ありがとうございます
よく聞かれるのが、
初心者ですが大丈夫ですか?
身体が硬いのですがいけますか?
と聞かれますが•••
硬いからやるんです!
そして誰でも最初は初心者です!
50代だから、60代だから•••
そんな事など関係ありません!
やれば必ず体は変わります。
初めての方も!
イケメンスポーツマンも!
ぜひきてくださいね
来月は3月5日(日)開催ですよ〜!
いいねよろしくお願いします(^^)
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