心でつながるパートナーシップの専門家
高槻玲子です。
夫婦関係を変えたい時に一番やっちゃダメなこと
それは夫へのダメ出し。
なぜかと言うと、
夫へのダメ出し＝自分へのダメ出し
になるからです。
相手がすぐにイライラする
攻撃的になる
不機嫌で黙り込む
何度行っても分かってくれない
話が通じない
あなたのそういうところがイヤ！
〇〇やめて！
そう言いたい気持ちはすごく分かる！
でも相手にダメ出ししていることって
自分にもそれを禁止しているということ。
自分の首を縛ることにも繋がってしまうんですよね。
それって自分をますます窮屈にさせてしまっている、、、
本当はあなたはもっと緩んで
楽になってホッとしたいのに、
逆の方向へ向かって
行ってしまっているようなものなんです。
夫にダメ出ししたくなったら
本人のいないところで
思いっきり吐き出して。
全てを吐き出してみることで
新しい世界の入り口が見えてきますよ。
新しいパートナーシップを築きたい！
そう思った時は
夫へのダメ出しをやめて
自分を整えてあげて。
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