こんにちは！
ワンオペママが最高に癒されリフレッシュできる
黄土漢方よもぎ蒸し専門のプライベートサロン
～andante～のオーナー、岩﨑ゆかりです。
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今日も大阪はどんよりとした天気で、湿度も高く
ムシムシと暑いです。
気温が高くなると、汗をかき、気過熱を利用して熱を下げますが、湿度が高くなるとなかなか汗が蒸発しません。
普段から汗をかく習慣がある人は、暑熱順化といって、暑さに体も慣れていくのですが
今やどこへ行ってもクーラーもあり、そもそも冷え性で汗もかかないという人もいらっしゃいます。
もちろん、クーラーがなければもはや危険な夏ですが、バテやすい人とそうでない人との分かれ目はしっかり体が温かくて、汗も質のいい汗をかいているかどうかにかかっています
ここでいう質がいい汗とは塩分やミネラルが少ないものをさします。
そんな汗をかくためには、隅々まで血流を巡らせてる必要があります。
血流を隅々まで巡らせて質のいい汗をかきたい方はこちら
ちなみに黄土漢方よもぎ蒸しは薬草成分を含んだスチームなので、さっぱりとした心地よい汗をかくので、においもしません
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冷え性の方は普段から血管も細く、血流も悪いので、隅々まで熱を運ぶことができません。
だから、本来ならば暑い時は身体の表面にある血管を太くし、血流を増やしたり、熱を運んだりしてくれるはずですが、普段から自律神経の働きが悪い状態なので、暑くても手足が冷えてるなんていうアンバランスな状態になりやすいんです。
つまり、冷え性な人ほど暑い夏はバテやすい！
（ただし、未就学児に限ります。必要時は個別でご相談ください
）
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