2018.3.26 食事記録▷◁.｡

朝食

納豆

味噌汁

ご飯

昼食

ご飯

納豆

ヨーグルト

夕食

キャベツの千切り

シチュー

ヨーグルト

3時の間食

イチゴスペシャルmini