筋肉のつながり・骨格のつながり

【筋肉のつながり】という言葉を最近よく聞きます。

筋膜によって筋肉はつながり、体の動きに関わります。

 

この筋肉のねじれのつながり(連鎖)を見てゆくと、

骨格のねじれの連鎖に行きつきます。

 

互いに逆方向にねじれて連結しており、筋肉も同じ方向にねじれていればこそ

関節の複雑な動きができるのです。


さて、
骨格は、重心の掛かり方のタイプ別にねじれのバランスを取りながら連結しています。

 

下の図様に、骨格は重心の掛かり方のタイプ別に、筋肉の捻じれに伴って
上半身から下半身まで、一定の捻じれの法則に基づいて繋がっているのです。　



 

この図で示した骨の捻じれる方向、重心の掛かる方向に動き易く、
骨の捻じれる方向、重心の掛かる方向の逆側には動き辛くなるのです。

 

ですから、人により施術法もセルフケアも　重心の掛かり方のタイプ別に

行うことが必要となるのです。

 

 

 

 

 

 

 

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