今週は

コロナワクチン3回目の副作用と

腰痛に苦しめられた一週間でした。

 

 

特に、昨日は、

必要最小限しか動けなくて、

リビングの定位置に座って

寝て起きてを繰り返すだけで

一日が終了するくらい、ぐったりしていました。

 

 

その甲斐があってか(!?)、

今日はすっかりと元気になりまして

元気になった証拠とばかりに

ちょっと遠出して

イタリアンなランチを楽しんできました。

 

 

バーニャカウダー

全てが地元の野菜で、シャキシャキして瑞々しかったですー!

 

 

フォカッチャ

塩&オリーブがいい感じでしたー

 

 

しらすのペペロンチーノ

しらすが美味しかったですー!

 

 

食後のデザート

お茶が独特の味でしたー

 

 

おいしいものを「おいしい」と思いながら

食べられることに喜びを感じた、

至福の時間でした。

 

 

今回の不調を乗り越えて

改めて感じたのは

「健康のありがたさ」です。

 

 

健康で元気なときは、

食事ができて「当たり前」

身体が動いて「当たり前」

だと思いがちですが、

ありがたいことなんだなーと

しみじみと思います。

 

 

今後、年を重ねるにつれて、

身体に不調をきたす回数が増えるのは

間違いないと思いますので、

「やりたい」

「食べたい」

「行きたい」

と思ったことを後回しにせずに

その時々で実行していきたいです。

 

 

秋田犬のぬいぐるみもマスクしてました!

 

 

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↓銀さんのブログ記事です

 

 

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