体重増だけどマック食べてしまった土曜日

最近少し体重増です、、、

毎日体重は測るようにしているのですが、

なんだかじわじわ増えてきている気がします

なのに今日はマックを食べてしまいました

マックを食べる時のマイルールは、

ポテトかハンバーガーどっちかにすることです

両方食べると糖質量やばいんですよねーー

今日はポテトとナゲットにしました

全然関係ないですが

最近買ってよかったものは、

キールズのレチノール美容液です

やや高いですがめちゃ良いです〜

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