今日はお昼にミスドのポケモンドーナツを食べまたした
別にポケモンはそんなに好きではないのですが、
可愛かったし美味しそうだったので買ってしまいました
それぞれ糖質は、
イーブイのドーナツ 30.3グラム
ピカチュウのふりむきドーナツ 23.9グラム
イーブイのふりむきドーナツ 23.2グラム
です
ピカチュウのドーナツは旦那が食べました
イーブイはキャラメル味で
ピカチュウはプリン味で美味しかったです
お昼ご飯なら糖質50グラムくらいならOKということにします、、、
めちゃくちゃ甘いけど、
ドーナツ1個あたりの糖質は
意外と白米茶碗一杯の半分以下なんだなぁと思うと、、、
なんだか食べられちゃう気がしますね
笑
笑血糖値は計りませんでした
笑
笑土日は少し自分に甘めです
ぜひ皆さんも食べてみてください
最後まで読んでくださってありがとうございました