これまでも少し紹介しましたが、
妊娠中から授乳中の今もハマっている低糖質のものを少し書きたいと思います
私は妊娠前からビールが好きで
家でも外でもよく飲んでいました
(あまり強くないので1杯で満足するタイプです)
なので、妊娠中は自分へのご褒美で
ノンアルコールビールをたまに飲んでました
オススメはドライゼロフリーです
これは普通のドライゼロと違って、
人工甘味料ゼロなので気になるかたには特にオススメです
味も普通のドライゼロより香りが良くて私は好きです
スーパーでは見かけることがほとんどなかったのでネットで買ってました
そしておつまみは、
大豆チップスやロカボナッツを食べてました
大豆チップスはタンパク質もとれるしおすすめです！
分食に食べたりもしてました
ロカボナッツは成城石井のを食べてました
トリュフ味めちゃくちゃ美味しいです
あとベルキューブなどのチーズもオススメです
妊娠中も今もスーパーで低糖質のものを買い集めるのが趣味になってしまいました
ノンアルコールビールは炭酸でお腹も膨れるし、
おつまみも美味しいし
息抜きとしては最高でした
授乳終わったら糖質オフビールに挑戦してみたいと思います
読んでいただきありがとうございました