2023年03月のブログ｜よめじ40代のベーグルと時々ダイエット日記
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よめじ40代のベーグルと時々ダイエット日記
40代に突入前にダイエットで72キロから48キロまで減量。今は50キロ前後でウロウロ。
ダイエットをして食べるときは思い切り食べる！
そして増えた分また頑張るをモットーに最近はベーグルに夢中。
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