ぐっすり眠れない・・・
疲れが取れない・・・
肩こりや関節痛で悩んでいる・・・
そんな不調を抱えている方へ
＼肝臓・腎臓から心も体もゆるめて整える／
“こんにゃく湿布”の心地よさ、 体感してみませんか
中医学では、
肝は感情を司り、
腎は生命力の源。
この2つの臓器が疲れていると、
疲労・イライラ・不安定・冷え…
さまざまな不調が
あらわれやすくなります。
でも、
こんにゃく湿布で
やさしく温めることで、
深いリラックスと
自然な巡りが生まれてくるんです。
☑最近、なんだか眠りが浅い
☑イライラやモヤモヤがなかなか取れない
☑むくみ、冷え、だるさが続いている
☑春や秋に体調を崩しやすい
☑デトックスに興味がある
☑リトリート的に、深く癒されたい
✅プロのサポートのもと、寝ているだけでこんにゃく湿布体験
✅肝臓・腎臓の役割やととのえ方を中医学の視点から学べる
✅「がんばらなくてもととのう」体感が得られる
✅その場で“自分を大切にする”時間が持てる
「温める時間がじぶんをいたわる良い時間になりました」
「じんわり温まるのが心地よくて幸せな気持ちになりました」
「とても気持ちよかった。帰ってからまたやりました」
ただの温めじゃない。
ただのデトックスでもない。
このリトリートでは、
陰陽のバランスをととのえる体験と
“今の自分の状態”を見つめるきっかけが得られます。
私自身も以前は不調続きで悩んでいました。
いや、悩んでもいなかったかもしれません。
それほど自分に目を向けるということに
時間を使ってきませんでした。
母親になれば
誰でもそうかもしれませんが
子ども優先、夫優先、
自分よりも周りのことを考えて
動くことの方が多かったと思います。
栄養士から八百屋の奥さんになり
3人の子育ても
終わろうとしている今、
ようやく自分のことに
目を向ける心の余裕が
持てるようになりました。
陰陽の法則で自分のことを観察していると
いかに自分のことを
大事にできていなかったかに
気が付くことができました。
私と同じアラフィフ世代のあなたも
自分のことは後回しにして
がんばってきた人が
多いんじゃないかなぁ・・・？
怒りは肝臓に
恐れや不安は腎臓に
ダメージを与えます。
今までがんばってきた
あなたの肝臓と腎臓を
ゆっくりやさしくねぎらってみませんか？
自分よりも周りを優先する
心のくせはすぐには変えられませんが
からだをゆるめてあげることで
力を抜くことができて
あなた自身をいたわってあげることができますよ。
こんにゃく湿布リトリートに来たら、
あなたは寝ているだけでOKです！
陰陽の法則を使った
セルフケアのお話も
ちょっぴりさせてもらいますので
自分のための「養生」を、
ぜひ体で味わいにきてくださいね。
▼ 詳細
《日時》
2025年 9月30日(火) 14:00~16:00
《場所》
相知町交流文化センター 和室1
唐津市相知町中山3600-8
《参加費》
2,000円
《ご持参いただく物》
タオル6枚
《募集人数》
限定 7名
↓↓↓
残席3名
《当日の流れ》
① 肝臓、腎臓のお話し
セルフケアのお話し
② こんにゃく湿布の説明
③ こんにゃく湿布体験
④ アンケート記入
お申し込みはこちら
↓↓↓
▼無添加ベーコンも作っています！