今日も元気！エイエイオー【食事&体重記録】

おはようございます

今朝の体重64.3キロ

昨日の体重64.2キロ＋100g

昨日の食事記録

朝ごはん

昼ごはん

ローソン

オクラのサラダ

オニギリ1個

温かいお茶

間食

一口サイズの磯辺焼き1個

牛乳アイス一口

夕飯

もずく

ヨーグルト

アボカド

ホタテバター焼き

鳥肉しいたけ卵とじ豆苗乗せ

グラフ

今日も忙しい1日になりそうです！

気合いいれてエイエイオー