昨日は睡眠が少なかった
4時間寝れてなかったんじゃないかな？
私睡眠時間短いのホント無理なんだよね
平日の飲み会はツライ。。
上司との飲み会だから断れないし帰れないし…。
短い睡眠時間の中で夜中に喘息の発作まで起きまして。。
体調悪いのにアルコール摂取したのがよくなかったんだろうなぁ。
寝てるときに発作出ると、意識朦朧としてるから
薬しまうのも忘れて昨日カバンに入れ忘れた。
常備薬はないと不安になるよね…
マイスリーも寝る前に飲むからそのせいでも記憶飛ぶしね
あー仕事中マジ眠かった…
仕事もダメダメだったなぁ。
今日は金曜日だし、飲みの予定もないし、
やったー
がんばる…。