朱のダイエットダイアリー

朱のダイエットダイアリー

2014年までに、夢を叶えるため、2013年6月より8kgを落とすことを目標としたダイエットの日々を綴ります。

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引き続き昼兼夕食の記録。

夕方3時~4時に家族とすき焼きをしました。

微妙な時間だったので夕飯はパスすると思います。
もしお腹が空いたらグリーンスムージー作って飲みます。

6月入ってからの日課である「バーオソル」(10~30min.)は今日しなかったので明日朝必ずしなければ。

今年なんかあっという間だし、来年には夢を叶えなくてはいけない。

そうそう、今日は猫足スリッパなる物を購入し、早速履いています。
背筋のばさなきゃだめなのはバレエっぽい。

頑張る。
ダイエットで証明しなければ。



p.s.

ちなみに今の体型です。
骨太でむちむちしてます。
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