2024年4月3日（水）
《天気》
雨☔
《最近の感謝》
最近、夫との想い出をまとめて
インスタに音楽と一緒にあげることに夢中で（笑）
ブログがストップしてた（笑）🤣
心動く曲って
きっとどこかで自分が感じてた
思いとか
感情とか
記憶に響いた時だと思う
自分ではうまく言葉に出来ないでいた
感情に触れた瞬間なんだと思う
だから
どうしても表現したかった😁
それが止められなくて、
そっちに集中してしまった🥰
完成した時の達成感とか
思い返した時の感謝が溢れてきた
こんなにも自分が支えられてきたことを
改めて実感した
ブログの題名は
《久々の連休は家族サービスで
日々の疲れにオイルトリートメント》
なんだけど、
それを書く前に
夢中になってしまう出来事が
出てきちゃったから、
間があいてしまった（笑）🤣
ということで本題のオイルトリートメント⭐
少し前の連休に
久しぶりに夫の背中と腰に
オイルトリートメント
タバコが原因なんだと思うんだけど、
息苦しさを和らげてあげたくて、
やってみたよ〜
前は腰痛の時によくやっていたんだけど、
今回腰痛は無し！
使ったアロマオイルは
フランキンセンス
クローブ
オレガノ
オンガード
ウィンターグリーン
ペパーミント
ココナッツオイルを先に
背中にまんべんなく塗って
その後、
ココナッツオイルを
手の平に500円玉くらい
そこに各1滴ずつ垂らして、
もう一回
ココナッツオイルを500円玉くらい足して
両手でこすり合わせる
腰から背中、首に向かって塗り塗り😊
マッサージとは言っちゃいけないんだけど、
筋肉をほぐすように
程よく力を入れてすべらせる
そんな感じで塗ったよ✨
前回は明けの夜＋2連休だったんだけど、
初日に気にいったらしく
まさかの他２日もオイルやって〜って（笑）
いやいや、私もやっと休みなんですが（笑）🤣
そう言ったけど、
喜んでくれてるのと、
身体が楽になったと言ってくれたから
しょうがないなぁ〜😛と、
私も香りに癒やされながら
3日連続でトリートメントしたよ〜
あれから
今日で10日くらい経ったんだけど、
またオイルやって〜ってと
夫からのリクエスト入りました〜✨
本当は3日前くらいに
一回リクエスト入ったんだけど、
次の日も夜勤だから断っちゃった😁
それでいいんだ〜
自分を犠牲にしてまで
尽くす必要はないから☆
明日は休みだから
御香焚いて
電気を消して
周波数のヒーリング音楽をかけて
足裏、ふくらはぎ、背中、首
背面全部やったよ〜😊
今回も同じオイル使用🌿
危うく
自分が寝そうになってしまった（笑）😂
アロマオイルがあると
相手も喜ぶし、癒やされるし、
自分も嬉しいし、癒やされながら、
《人間や動物のストレスが軽減する》
と言われてるスキンシップが
自然ととれることも
仲良く居られるこつでいいなぁって☪️
そう感じた明けの日の夜でした✨
今日、身体どぉ？って聞いたら、
背中やってくれたから
すごい楽だよ〜✨
って言ってくれたよ😃
日々家のことをやってくれて
ありがとう💕
なかなか、夫や子供達、彼氏や彼女と
スキンシップがとれてないって方は
おすすめだよ〜🥰
《今日の好きなアロマ》
フランキンセンス
クローブ
オレガノ
オンガード
ウィンターグリーン
ペパーミント
《今日の前向き一言》
自分いたわり
相手も癒せるアイテムって素敵
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