朝晩は冷えますが‥
そんな昨日も1日ヨガ三昧でした。
昼間は、部活もあってひなたが帰ってこなかったので昼寝してゆっくり過ごしてました。
楽の湯ヨガもたくさんのお客様に来ていただいてありがとうございます！
お客様に‥
クリスマスプレゼントにってバウムクーヘン
紅茶味のバウムクーヘン。
美味しくて止まりません‥←どんどん肥えていく
そしてレッスン中にひとみさんさんがきてくれて
ひなたにプレゼントを持ってきてくれました
いつもありがとうございます😊
今日は朝から今年最後のネイルチェンジへ行き、そのあとはグループランvol.2。
今日はコーヒー飲みにいくぞ！！の会
準備運動からの
ラン！
目的地のコーヒーショップは
ゴルピーコーヒー。
川名の道の入ったところ。かなりの穴場かと思われます。
あまりコーヒーが飲めないわたしはカフェ・オ・レでしたがとっても飲みやすく美味しいコーヒーでした
みんなでしばし談笑
そして帰り道は余裕で走れました
今日は4キロちょい走りましたよ〜！
最後にストレッチで終了
はぁー3回目のラン、今日が1番楽でした
そして楽しかった！！
お客様に
お土産もいただいて大満足なグループランとなりました
