プリン大好きなんです♡

 

コンビニも

モロゾフも

コージーコーナーも!

 

どんなプリンも好きなのですが

 

最近ハマっているのが

自分で作るプリン!

 

 

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プリン食べたい・・

と思ったら、すぐに作れる

材料3つのプリンレシピをご紹介しますラブラブ

 

 

材料(5人分くらい)

卵 4個

牛乳 500ml

砂糖 60グラム

 

手順

1.卵と砂糖をボウルに入れよく混ぜる

 

2.1に牛乳を加え、さらによく混ぜる

 

3.卵液を2回ほど濾す

 

4.耐熱ガラスの容器に分ける

 

5.天板にお湯をはり、容器をのせる

 

6,170度のオーブンで30分、蒸し焼きにする

(予熱なし)

 

7,粗熱を取ったら冷蔵庫で冷やす

 

 

image

 

簡単すぎるレシピ

ですが

家族からは「これ売れるわ」との

お墨付き音譜

 

プリンって実は

ダイエット向き

おやつなんです。

 

このレシピの材料は

卵・牛乳・砂糖のみ。

 

卵と牛乳は

タンパク質たっぷり!

 

手作りなら

市販のものより

砂糖の量が少ないので

カロリーも抑えられる音譜

 

 

お菓子作りって

おうち時間の

気分転換にもなりますチューリップ

 

 

よかったら作ってみてくださいねウインク

 

 

 

 

 

本日は以上となります。
最後までご覧いただき
ありがとうございました音譜
 
ダイヤグリーンフォローお待ちしております♡

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