毎年のことながらGWはどこへ行くでもなく
時に体調を崩しながら過ぎ去ってしまった。
今日は会社へ行った後、岩盤浴へ行ってきた。
いろんなもん出してやる気ありまくりだったので
出たり入ったりを繰り返しながら3時間強くらいねばった。
スポーツドリンク500ml×2飲みながら出しまくってやった。
その結果
気持ち悪くなった。
休憩所で少し休んだら回復したが、いくら時間制限ないとはいえ
欲張るとかえって損なうものだと痛感した。
しかし
加減が分からん。
毎年のことながらGWはどこへ行くでもなく
時に体調を崩しながら過ぎ去ってしまった。
今日は会社へ行った後、岩盤浴へ行ってきた。
いろんなもん出してやる気ありまくりだったので
出たり入ったりを繰り返しながら3時間強くらいねばった。
スポーツドリンク500ml×2飲みながら出しまくってやった。
その結果
気持ち悪くなった。
休憩所で少し休んだら回復したが、いくら時間制限ないとはいえ
欲張るとかえって損なうものだと痛感した。
しかし
加減が分からん。