朝ごはんと昼ごはん

今朝もおにぎり。

喉の痛みがまだとれないのでパンより米。



お昼は焼肉定食。

いつもよりはよく噛んで食べた。

今日は教育受講なのでちょっとリラックスできている。

明日のことは…今は考えないでおこう。