記録

朝食
○おにぎり２個
○ウィダーインゼリー

昼食
○シーフードミックスフライ
○ごはん
○味噌汁
○小エビの入ったサラダ

夕食

○ベーコンとナスのトマトスパゲティー（大盛り）