自分責めして自滅してました
というのも、
現在月初でございまして
副業頑張るうぃーくなわけですが
他人と比べて落ち込み
そこから眠れなくなり
一気に具合が悪くなり
昨日は休みだったのに
1日気持ち悪くて、頭痛でだうん。
胃薬と頭痛薬飲んで
なんとか（笑）
でもよく考えたら
自滅って一番効率悪いし
やる意味ないよなと（笑）
わｋってるけど
この癖ってなかなかなおらない。
そして月初で自分を追い込んでいるから
余計なのかもしれない（笑）
もう少しゆとりと余裕をもっていきたい（笑）
今まさに、自己コントロール学び中