昼ごはんにうどんを

2日連続食べたんだけど

 

なんか、おかしい、、、

 

基本は米食ってて

たまに小麦食べるんだけど

(といいつつオールブラン毎日食ってる)

 

うどんは久しぶりに食べたのよ!

 

でさ、食べた時にスルスル入ってしまうから

まず、噛む回数が減る=食べた気がしないのと

 

 

 

食べた後に空腹感?

エセ空腹感がすごい!!!

 

 

 

うどんはGI値が高いからか?

血糖の乱高下がおきるのかな?と考えてる!

 

 

なんかうどんは、私にとっては

そうなりやすいのかもしれん!


でも、おもろいのが

たぶんこれも人によって違うんよ!


同じ人間という構造機能をもってるけど

ちっとずつ違うのも人間様じゃない。

W(`0`)W


だもんで、わたしは

あんまり食べないようにしようって思ったよね!


日々こうやって人体実験よ!!!