昼ごはんにうどんを
2日連続食べたんだけど
なんか、おかしい、、、
基本は米食ってて
たまに小麦食べるんだけど
(といいつつオールブラン毎日食ってる)
うどんは久しぶりに食べたのよ!
でさ、食べた時にスルスル入ってしまうから
まず、噛む回数が減る=食べた気がしないのと
食べた後に空腹感?
エセ空腹感がすごい!!!
うどんはGI値が高いからか?
血糖の乱高下がおきるのかな?と考えてる!
なんかうどんは、私にとっては
そうなりやすいのかもしれん!
でも、おもろいのが
たぶんこれも人によって違うんよ!
同じ人間という構造機能をもってるけど
ちっとずつ違うのも人間様じゃない。
W(`0`)W
だもんで、わたしは
あんまり食べないようにしようって思ったよね!
日々こうやって人体実験よ!!!