投稿ネタっていうのがあって
投稿ネタにして投稿すると
どうなるのかなってことで
同じ記事を１日に２回あげるという笑
実験をしております笑
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この前同じような記事書いたばかりなのに
また同じ記事をあげるという笑
*\(^o^)/*
前回行ったのが８月３１日
今回行ったのが9月２５日
はい、ほぼ１ヵ月ぶりーーー！！！！
（またかよ）
でも、行くだけえらい！！！
辞めないでいくのめちゃえらい！！！
えらすぎる自分！！！
（と、過度にほめておくｗ）
その前は７月３０日、２５日
７月の受講回数２回
８月の受講可回数１回
この夏、お金をどぶに捨てております。
がしかし、それでもいいのです。
私の目標は続ける！！！！！
しかも私の中でヨガを続ける
=最低１ヵ月に１回は受講するという
めちゃくちゃゆっるい決まりなのです。
だから私は最低１か月に１回受講していたら
自分との約束を守れているということになります。
これがね、こうなるまでは色々あってね。
なんせ最初は飛ばしすぎて
週４回とか行って疲れて
入会すぐに辞めたくなったりね。
週２～３回行ってみたけど
週３でも多いなって感じて
いけて週２だなと思ったりね。
ほんで夏がきて
週１もきついってなったり、、
私って０－１００思考だから
ゆるっと考えられなかったんだけど
最近色んなことを試してる中で
ゆるっと考えるってことが
前よりできるようになったわけ。
これも成長だよね♪( ´θ｀)ノ
ほんでね、何が大切って
１ヵ月空いた後のヨガって行くの
正直めちゃ面倒だったりするの。
だけど、
そこはそこだけは頑張っていくの。
そこだけは頑張ってる。
だから、ホットヨガ続けられないって人も
続けられるか心配って人も
私みたいな人もいるんだから大丈夫よ。
皆んながバリバリホットヨガ
通えてるわけじゃなか！！！
そーいう人が目立つけどね♡
人間いつもやる気があるわけじゃないし
体調も違うんだから、、、
本当に長い目でみて
続けられてたらそれでグーよ！！！
みんなゆるっと続けよう！！！
それにしても、1ヶ月ぶりのヨガ！
ヨガベーシックに行ったんだけど
やばかった_:(´ཀ`」 ∠):
ホットヨガLAVAのレッスンで
1番疲れないヨガが♡1.5のレッスンなんだけど
今回のは♡2だったのね。
それでも、あかん！！！
もう、疲れすぎた。
筋肉どっかいっちまったよ！
足の筋肉も腹の筋肉も落ちて
ひたすらに辛かった。
ただ不思議なことに
背筋はあるっぽいな。
コブラのポーズとか、
すごい上がるんだよね。
まぁ、これから涼しくなるから
またちっとずつ筋肉つけていこーと思うよ！
それは置いといて、、、
この夏みんな体調やばくなかった？
私だけ？？？
私はさこの夏は
本当に夏バテをしていたなと思っていて、、、
最近９月２４日くらいから
めちゃ涼しいじゃない。
ほんでね、思ったのよ。
え、何この世界、
めちゃ生きやすいんだけどって。
仕事の後も全然疲れてないし
夏の間は仕事めちゃ暇なのに
なぜか仕事終わりはいつも疲れてたし
夜も途中で起きたり、眠れんかったり
まじでやばかったわけ。
ほんで、身体に不調があるから
メンタルもおかしくなるでしょ？
本気でどうにかしちゃったのかな？
って思ったわけよ。
それがね、涼しくなった途端解消されたことで
本当に夏バテしてたんだなって気づいたの。
(*'▽'*)
だから本当にうれしいんだけど
だけど、またあの暑さが来年やってくると思うと
本当にやだね！！！！！！！
体調に気を付けて過ごそうね♡