お久しぶりぶりざえもん。
本当にお久しブログなんだけど
また再開しよーと思う♡
前に心理学を学んでた時のまま
ストップしてたけど、
ジャンルを変えて
また書こーと思いまして。
今までの自分ならリセットして
新しくブログ書いてたと思うんだけど、
（過去婚活ブログも消しちゃったし←）
（今思うともったいないw）
どんな歴史も後から振り返ると
ネタで面白いし、
残しとこって思えることが
成長だなと思う
これからは、
◎ホットヨガLAVA
◎分子栄養学 （ベース藤川理論）
◎よもぎ蒸し（自由にお家で）
◎ネドじゅんさんの右脳回帰ワーク
を通して人体実験する様子を
投稿していこーと思ってるよ
開始日時はこんな感じでバラバラ
↓↓
ホットヨガ 2023.11.15〜
右脳回帰ワーク2024.1.8〜
分子栄養学 2024.3.2〜
よもぎ蒸し 2024.3.15〜
色んな不調を持ってるから
色んな角度からアプローチを
しておりまする
不調一覧↓↓
◎冷え性
◎自律神経乱れがち
→便秘、生理不順、不眠
◎左脳優位なHSP
→ネガティブによりがち
→自責多め
◎肥満（150cm.57.8㎏スタート）
◎過食
Twitterの方には食事内容
毎日の体重を載せる事を
ルーティーンにしてるから、
こちらでは、変化の実感とか
長文で書きたいなと思う事を
書いていこうかなと思っとります！
なかなかリアルで仲間がいないので
色んな方のブログも読みつつ
勉強しております
よろしくお願いしまーす