みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）

７回目のOさん（会社員）５０代女性

膝の痛みで来店されています。

歩行や階段を登ったり、立ち座りで痛みが出ていましたが、

現在はだいぶ落ち着いてきて、

歩行時の違和感、若干の痛みのみ。

ここから中々残った痛みが変化しなくなりました。

停滞期です。

とはいえ何か変化を出したいところ。

今まで同様の下肢の調整後、立ち上がって確認。

すると最初よりはいいけど、まだ違和感が…

というので歩行をチェックすると、

ほんのわずかですが、小指側に重心がいっているようです。

ここで一つアドバイス。

親指に体重を乗せるようなつもりで歩いてみて下さい！

すると「あっ、これだと何ともない！」と違いが出ます。

どうやら脚のバランスの問題、足底の重心の問題だったようです。

ただ、ほんのわずかな違いなんですよね。

少しだけ親指を意識して歩いてみてくださいね。

足の小指側で歩いています。