みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
７回目のOさん（会社員）５０代女性
膝の痛みで来店されています。
歩行や階段を登ったり、立ち座りで痛みが出ていましたが、
現在はだいぶ落ち着いてきて、
歩行時の違和感、若干の痛みのみ。
ここから中々残った痛みが変化しなくなりました。
停滞期です。
とはいえ何か変化を出したいところ。
今まで同様の下肢の調整後、立ち上がって確認。
すると最初よりはいいけど、まだ違和感が…
というので歩行をチェックすると、
ほんのわずかですが、小指側に重心がいっているようです。
ここで一つアドバイス。
親指に体重を乗せるようなつもりで歩いてみて下さい！
すると「あっ、これだと何ともない！」と違いが出ます。
どうやら脚のバランスの問題、足底の重心の問題だったようです。
ただ、ほんのわずかな違いなんですよね。
少しだけ親指を意識して歩いてみてくださいね。