みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^)
猫背の方は、
ときどき胸を張ったり、腰を反らせたりして、
猫背を調整しようとこころみます。
それって間違いではないんですが、もう少しだけポイントを絞って姿勢を正すことで、
かなり姿勢よく座ったり、立ったりすることが出来るようになります。
そのポイントとは・・・
ずばり!肋骨を持ち上げる!んです。
詳しくは動画をご覧ください!
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