三回忌で肩こり | さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

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みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根
代表の菅井広孝です。(^-^)


 

 

本日26回目のHさん(パート)60代女性


膝の痛みで来店されていましたが、

現在は大分和らいで、正座もできるようになり、

2週に一度の調整で来店されています。



先日旦那さんの三周忌がありました。

親族を連れてご飯を食べにいったりと、バタバタして

非常に疲れた様子。

今回は首の疲れ、コリがすごい。


そこで、まずは肩甲骨周りをゆるめていきます。

すると肩甲骨外側が開かない。

前鋸筋がガチガチです。


また頸部をゆるめる際には、

頚椎の生理的湾曲が無く、ストレートネック気味。

後頭下筋群も固かったので弛めておきました。

この最中に寝息が聞こえてきました。


この寝息、私は非常に大事だと思っています。

寝るほど筋肉がリラックスしているということ。

これは緩んだという手ごたえでもあります。



起き上がっていただくと、

ずいぶんと和らいだ様子。

今後、ストレスのかかるような場面は少ないかと思いますが、

また辛くなったら、すぐに連絡くださいね。

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