お姉さん座り(横座り)固い方向がある | さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

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山形県東根市の全く痛みのない優しい整体です♪激痛の時は少し動くだけでも辛いものです。無理な力をかけず、かつ確実に改善していきます。不安であれば見学もOKですよ♪

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根
代表の菅井広孝です。(^-^)


 

 

28回目のHさん(パート)60代女性

膝の痛みで正座ができずに来店されていましたが、こちらはほぼ問題なくなり、

現在は猫背対策でメンテナンスがてら2週に一度いらしています。




さて今回思い出したように

「股関節の固さを何とかできないか?」と相談されました。

聞けば、正座はできるようになったものの、まだ長時間は辛く、

客先では正座からお尻をずらして横座りをせざるを得ないときがあるそうで、

お尻を左にずらすことはできるけれど、

お尻を右にずらそうとすると左股関節の固さがあり痛みを感じるとのこと。



そこで上半身を弛めて猫背対策をした後、

左股関節の調整を試みました。

いくつか試すも、股関節の内旋動作が入ると痛みが走り、

またこれは鼠径部に痛みが出ていることが分かりました。

そこで股関節を下後方向に調整してみると、一気に可動域が広がります。


股関節のわずがですがズレていることが原因だったようです。

また引き続き調整していきますね♪