みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
本日7回目のＮさん（パート）50代女性
「ものすごい値上げし立った聞いたんですけど、本当ですか？」
と以前いらしていたＮさんから突然のお電話。
ん～それは河北町の先生であって、
当店は値上げしてません。全く同じ値段です。
と聞いて安心したのか、即ご予約となりました。（笑）
さて以前は顎関節症での来店でしたが、
その時の調整が非常に具合が良かったようで、その後はなんともありません。
慢性的な肩こりを持っているＮさん、
今回は肩コリが酷くなって、首の痛みに変わってきました。
うがいをしようとすると首の根元に鋭い痛みが走ります！
これは超ストレートネックであるＮさんの姿勢に関係していると考えます。
顎を引いて、首筋が真っすぐ。
そしていつも下を向いている作業ですので、肋骨も下がっています。
そんな事を指摘して、
肋骨を上げるような呼吸（胸式呼吸）で胸郭を広げたら、
正しい首の動かし方をしただけで、一気にＭＡＸまで首の可動が広がりました。
顎を引いたまま上を向こうとしたら、私でも首痛いです。（苦笑）
正しいうがいの仕方を覚えてもらえたようで何よりです♪