みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^)
本日7回目のIさん(主婦)70代女性
昨年末から、台所に立って10~20分ほどすると
左臀部~大腿部にかけて、また脛の外側に痛みが出ます。
一旦かなり落ち着いたんですが、
「いいど思ってよぉ~ちょっと動いでしまったもんなぁ~」
と動きすぎて痛みがぶり返してしまいました。。。
これが5回目の時。
再び骨盤調整と下肢全体の筋肉をゆるめていくと・・・
6回目の前回は
「少しいいげっとん、まだ痛っだいなぁ~」
そして7回目の本日
「大分いいよ♪」
と以前のような状態まで和らいできたようです。
まだ無理せず、いつも通りぐらいの行動量にしてください。
傷が癒える前に動いたら、痛みがぶり返すのは当然です。
外に見える傷があるわけではありませんが、同じように考えて下さい。