みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
6回目のＧさん（主婦）60代女性
昨年秋から右臀部～下腿にかけて痛みが出ています。
座っている分にはいいんですが、
ローソファーから立ち上がるとき、または台所に立っていると痛みがでます。
施術としては仙腸関節の動きをつけて、
下肢全体、とくにハムストリングスを念入りに緩めておきました。
また、ローソファーは止めていただくこと、
姿勢は正して座ることをお伝えすると、
ここ最近は7割がた辛さが取れてきました。
気にはなりますが、痛くて仕方ない！というほどでもなく、
生活するにはさほど問題ない程度までになっています。
最初のころは
「今年は畑仕事はやらないで、お父さんにお願いさんなねな～」
なんて言っていたのに、今回は
「畑で枝拾いしてきたけど大丈夫だったのよ～」
と仰っているほどですので、畑に出る気持ちも出てきたんですね。
行動的になるのはいいことですよ～
この調子で残りの3割もしっかり調整していきましょうね♪