軟骨に栄養を与えるには、関節を動かすことが必要! | さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

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山形県東根市の全く痛みのない優しい整体です♪激痛の時は少し動くだけでも辛いものです。無理な力をかけず、かつ確実に改善していきます。不安であれば見学もOKですよ♪


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みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^) 

 

 

 

 

手羽先などを食べるとよく分かるんじゃないでしょうか?

 

軟骨って白いですよね。

 

って事は、血管が通っていないということです。

 

筋肉は血液の赤血球の色(赤色)が見えるから赤いわけです。

 

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上の資料のように、関節面を守るように関節包が覆っており、
 
その内側には滑膜があります。
 
その滑膜から滑液がしみだしてくるんですね。
 
この滑液というのは、関節が滑らかに動くように、
 
潤滑駅の役割を果たしています。
 
 
みなさんが「膝の油切っでダメだはぁ~」
 
と言っている【油】というのが【滑液】なんですね。
 
 
ということは、、、
 
「痛くて膝動かせない・・・」
 
というのは宜しくないわけです。
 
 
痛みを出す必要はありませんが、
 
痛みが出ない範囲では動かす必要があります。
 
 
 
絶対に無理して動かさなくてもいいですが、無理なく動かすようにはして下さいね♪

 

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