みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
6回目のHさん（土建業）30代男性
実家の土建屋さんで働いています。
先日、昼ご飯を食べた後、車のハンドルに足をかけて昼寝をして、
さぁ、起きよう！
と思ったら腰に激痛が走り、仕事もままならない程になりました。
さて困った。。。と思いましたが、
当店の予約状況と噛み合わず、3日ほど空いてしまいました。
まぁ徐々に痛みは緩和してきたんですが、
寝起きと立ち座り、前屈時に腰に痛みが残っています。
Hさん、かなり大柄なので、正直施術は大変でしたが、
骨盤と腰背部をゆるめると、
寝返り、起き上がり、そして前屈時も大丈夫！
妙な格好で寝てたので、腰背部の関節、筋肉が固まっていたんですね。
仕事で使う筋肉がは柔軟性を保っていますが、
それ以外の動き、姿勢の柔軟性が無くなっているので、
固まりやすいんです。
十分に気をつけてお仕事なさってくださいね。
ただでさえハードなお仕事ですからね。