しゃがむときの膝痛 | さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

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山形県東根市の全く痛みのない優しい整体です♪激痛の時は少し動くだけでも辛いものです。無理な力をかけず、かつ確実に改善していきます。不安であれば見学もOKですよ♪

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^) 

 

 

 

 

5回目のKさん(会社員)40代男性

前回は肩こりで3回来店されましたが、一旦落ち着きました。


さて今回は2週間前から右膝に違和感を感じ始め、

1週間前から膝に痛みが出るようになりました。

痛みが出るのは仕事中。

立ち仕事で、ずっと立ち続けて、その後にしゃがもうと膝を曲げたときに痛みが出ます。

長時間立つ→座る(しゃがみ込んだ時、いわゆるうんこ座りでも少し痛みがあります)

この時に痛みが出ます。

自宅では座っていることが多いため、そういった痛みは出ません。

 


前回は太もも・ふくらはぎ全体を緩め、骨盤回りをゆるめました。

しかし痛みはあまり変化が見られません。


今回は太もも裏のハムストリングス、腓腹筋を徹底的にゆるめ、

足首の稼働を広げるようにしました。


すると施術前にしゃがみこんだ時と比較すると、

施術後はほとんど気にならないようです。


明日の仕事の際に、どれだけ変化があるか、

しっかり確認をお願いいたします。