グランドゴルフで痛めた腰 | さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

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山形県東根市の全く痛みのない優しい整体です♪激痛の時は少し動くだけでも辛いものです。無理な力をかけず、かつ確実に改善していきます。不安であれば見学もOKですよ♪

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^) 

 

 

 

58回目のWさん(主婦)70代女性

当初はヘルニアの痛みでいらしていましたが、落ち着いてきて、

それ以来は時折腰痛や肩こりでやってきます。


さて今回は、ヘルになる前から続けているグランドゴルフの大会があり、

3ホール回った後から違和感が出てきて、

そのあと痛みに変わってきました。

基本的には歩いていると、腰~臀部に痛みが出てきます。

部位を確認すると臀筋のように思えます。


施術では骨盤を整えた後、

大中小の臀筋を緩め、股関節周りの調整、

そして念のためハムストリングス(ここが特に固かった)も緩めました。


立ち上がってもらうと、

最初の場所は問題なくなり、逆に坐骨結節付近が少し重いかな?

といった感覚。

すぐに骨盤調整を行いながら歩いてもらうとOKです。

骨盤がずれちゃったんですね。

また近いところでしっかり調整しちゃいましょうね。