みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
１１回目のＨさん（自営業）６０代男性
以前は職業病の腰痛でいらしていましたが、一旦落ち着いたので１年ぶりです。
１０日ほど前から、左臀部から大腿部にかけて夜間痛があり、
久しぶりに来店されました。
日中は何ともありませんが、夜だけの痛み。
また腰痛も出てきています。
長時間イスに座っていると左腰に痛みが出てきます。
また仕事で曲がったりしているとき、ふいに右腰の力が抜けるような痛みに襲われます。
前回は仙腸関節の調整と、
ハムストリングスを徹底的にゆるめていきました。
すると今回、臀部～大腿部にかけての夜間痛、
気にせずにグッスリ眠れたようです。
よかったです♪
ただ腰の痛みが気になります。
前回同様の調整後、腰枕を使った
腰椎の柔軟性を高めるストレッチをお伝えしました。
これで大分背骨の動きがつくと思います。
次回どうでしょうか？