山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
本日１５回目、天童市のＹさん（会社員）３０代男性
スキー場のシーズン券を購入したということもあり、
本当に朝から晩までスノーボードを乗りっぱなし。
それはそれは疲れたでしょう。
ということもあり、いつもの肩こりに加え、
（広背筋付近＋左臀部～下肢）のツッパリ感があってやってきました。
雑談をしていると、いろんなお話に対して増資の深いＹさん。
私も楽しくて、ついつい長話をしてしまいます。
そして話ばかりして施術も長くなってしまう傾向にあります。（反省）
そんな雑談をしつつも私の手は動いてます。
そして感じたのが、全体的に筋肉が固いというか張っているというか、
とにかく疲れている感じを受けました。
朝から晩までボードをやっていれば当然なんでしょうが、
しかし酷い疲れを私の手は感じました。
とにかく丹念に丹念にゆるめていくと、
立ち上がって、体を伸ばして一言、
「あぁ～いろんな所が動く！」
疲れが取れてよかったです。
スノーボードの後は、ぬるま湯につかったり、
しっかり体のケアも行ってくださいね。