山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
本日８回目のAさん（会社員）５０代女性
「肩の痛み」と「膝下の痺れ感」でいらしています。
現在、肩の痛みはだいぶ改善しています。
腕を上げる分には問題が無くなり、棚の上の物も難なくとる事ができます。
また「横向きで寝るいぐなったなよ！」
と改善が見られる部分が多くなってきました。
ただ、反対の肩に触れようとすると痛みがまだ残ります。
これは肩鎖関節の動きをつけてあげると痛みが取れました。
しかし、かなりの長期間こういった動作ができなかったため、
相当肩関節が固くなっています。
自宅でもしっかりこの動きができるようにストレッチをするようにお伝えしました。
また膝下の痺れ感。
現在は痺れ感の弱かった右側がなくなりました。
痺れの強かった左も、足首から下に残っているのみです。
これはフクラハギをしっかり緩め、
足根骨の動きをつけていくと大丈夫！
しかもガチガチだった足首がかなり柔らかくなっています。
あらま？と驚くと、私がお伝えした
「フクラハギを伸ばすストレッチ」をしっかりやって頂いてた様子。
さすがです、さすがの回復力！
ここまで回復してきているので、
今度は２週間後に伸ばしましょうね♪みなさん、こんにちは