肩甲骨まわりがガッチガチ! | さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

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山形県東根市の全く痛みのない優しい整体です♪激痛の時は少し動くだけでも辛いものです。無理な力をかけず、かつ確実に改善していきます。不安であれば見学もOKですよ♪

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。(^-^)




15回目のIさん(女性)主婦

腰痛や肩こりが酷くなると来院されます。



前回(14回目)、約1年ぶりにいらっしゃいました。

肩こりを我慢していたら、これが痛みになってきました。

時折出てくる頭痛も辛い。



かなり肩甲骨周りがガッチガチになっています。

首筋も固めで少々強めに触れると痛がります。

特に頭部頸部境界部に圧痛が強いようです。

上頚部筋

肩甲胸郭関節の動きをつけるよう、

肋骨から肩甲骨を剥がし、

肋椎関節を動かしてみました。

また頭痛解消のため、上頚部の筋肉も念入りに緩めておきました。

これだけで大分軽くなってきたようです。




そして今回(15回目)、1週間あけました。

痛みは感じず、頭痛も今のところ出ていません。

ただ肩の苦しさは残っています。

コリ感でしょうか。


今回は僧帽筋や肩甲挙筋を中心にゆるめることで

肩こりはなくなりました。


また1週間後、しっかり調整していきましょうね♪