山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
先日、血管年齢を測る機器で
わたしの血管年齢はいくつかな～♪
なんて計測中（およそ３分ほどかかりました）
途中で電話を取ると、非常にショックを受ける内容でした。
話を聞いた瞬間、ものすごく驚きました。
ほんと心臓が止まるかと思ったほど。
その後、計測データを見ると、最高心拍数が２００越え。
一緒に測った知人のデータでは全くそんなことはありません。
やはり心配事やショックな出来事がおこると、
こんなにも心臓の動きが違ってくるんですね。
こんな精神状態が続いたら、
そりゃストレスで体も壊しますわね。
身を持って急激なストレスを実感できるできごとでした。
なるべく早く気持ちを立て直せる環境づくりって大切です。