みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
見たこと、聞いたことがあるかもしれませんね。
マザー・テレサの言葉。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
ある方に聞いたんですが、
脳みそって「○○さん」と「わたし」の違いってないらしいですね。
つまり、○○さんはいっつも偉そうで嫌なヤツ！
と毎日思っていると、
○○さんの部分が関係なくなってきて、
「いっつも偉そうで嫌なヤツ！」
という部分だけが残るんですってね。
毎日誰かの嫌な部分ばかり考えていると、
自分自身が嫌なヤツ！という認識に変わってしまうんですって。
また、
「○○さんは、こんな事もできなくてダメなヤツだ！」
は「わたしは、あんな事はどうせ出来ない、無理だ。」
「○○さんは、コミニケーション下手だなぁ～」
は「わたしは、人見知りで女性と話すのは無理。」
と、とにかく自己否定にもつながってきます。
マザー・テレサの言葉は人生をよく表していると思います。
自分自身がそういうネガティブな思考を続けていると、どこかしら言葉にも出てくるし、
言葉に出し続ければ、無理だと思うから行動しないし、
行動しないから、行動しないという習慣になり、
そういう習慣が、そういう性格を形成していくし、
そういう性格が、その人の運命となっていく。
これは日本の言霊という考え方にも似ていると思います。
発した言葉が、現実のことに影響するという考え方ですよね。
良い言葉を発すると良い事が起こり、
不吉な言葉を発すると悪い事が起こる。
マザー・テレサの言い表した思考と運命の考え方にそっくりです。
自己啓発系のセミナーでは
多くは、ポジティブシンキング。
引き寄せの法則なんても言ってますが、
願っていることを言い続ければ、願いはかなう！（少し解釈の違いもあると思いますが）
といった考え方ですが、
どちらかというと、言霊的発想のように感じます。
自分自身を変えたければ、
満足した人生を送りたければ、
・ネガティブな思考をしない
・ネガティブな言葉を発しない
・ネガティブな行動パターンを取らない
・ネガティブな習慣を止める
・ネガティブな性格を変える
って事になりますが、書いてて思いますが、
「そんなに一度に変えられないよ！」
ってなりますね。
でも、一番最初の「ネガティブな思考をしない！」
これだけなら出来そうです。
一つ有効な方法を聞いた事があります。
「○○は嫌な奴！」
と思ったら、すかさず「ではない！」
と語尾につけるんです。
「○○は嫌な奴！・・・じゃない！」
だと、あら不思議、否定の言葉が肯定の言葉に早変わり！（笑）
私、これよくやりました。
「仕事忙しい～！・・・くはない！」（ドヤァ）
ってな感じ。
まだまだですが、
ほんとに行動や習慣、性格まで変わってきた感じがします。
試してみてくださいな。