みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
５回目のAさん（女性）自営業
仕事柄、曲がった体勢だったり上半身を使うお仕事なので、
股関節痛と肩こりが慢性化しています。
股関節痛は施術後に楽になりますが、どうしてもぶり返してしまいます。
肩こりは全く変わらずにいましたが、
前回、ようやく「楽だ！」と言っていただけました。
肩甲骨が肋骨にべったり張り付いていたのが、
ようやく動き出した瞬間でもありました。
せっかく動き出した肩甲骨が再度固まらないよう、
こんな運動をお伝えし、
ご自宅でもやっていただくようアドバイスすると・・・
今回、肩甲骨が前回の施術後よりも動きます。
「あれ？こんなに動くっけ？」
と私がびっくりした位。
自宅でもしっかり肩甲骨の運動を続けていただいた結果が表れましたね。
そのためか、肩の調子がすっごくいいそうです。
ぜひ続けて下さいね。
後は股関節だな。。。（苦笑）