山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
本日初診のTさん（女性）会社員
ただ今、育休１年目ですが、
産後から腰痛に悩まされています。
仰向けで寝ているとき、抱っこの後に痛みが出ます。
部位を確認すると、仙腸関節（上後腸骨棘PSIS）
あたりに痛みが出るようです。
実際に仰向けになった時、痛みが出たので、
強制的に骨盤を整えてみると、
「あ、これだと痛みないかも？」
と痛みが無くなります。
そこで仙腸関節の動きをつけて、
周辺を緩めていくと、仰向けでの痛みが落ち着いてきました。
最後に。。。
この仙腸関節がズレたり、固まるには理由があります。
座り姿勢が悪い方、アンバランスな体勢で過ごす方、
痛みがある場合は、まずここを直してみて下さい。
それだけでも痛みが軽減する方多いですよ♪